所谓食草者善走而愚，食肉者凶猛而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者永垂不朽——修炼之道，追根溯源，便是要进补、锤神、炼体，其中进补最为重要。
修炼三大境界，食磨境，淬体境，食气境。
食磨境，炼胃成磨，炼肠成磨，炼胆成磨，炼肝成磨，炼脾成磨，五磨成形，吞牛吃虎，力大无穷。
淬体境，炼心壮脉，吐气运血，炼血通窍，刚柔并济，伐毛洗髓。
食气境，力量通神！
这是一个建立在食物链基础之上的故事，天下生灵，皆希望能够站在食物链顶端，居高临下，傲视众生，成为圣者，铸造圣规！

声 明：

❶ 《圣规》小说精彩连篇、跌宕起伏，希望广大书友支持作者，支持正版。

❷ 《圣规》为汤姆熊所著属虚构作品，不涉及任何真实人物、事件等，请勿将杜撰作品与现实挂钩，作品中的观点和立场与足库小说网的立场无关，本站只为广大书友提供电子书阅读平台。